太極拳を学ぶ会～おおらかな動く禅～

初めて太極拳を行う方々の為に書かれています。
太極拳の三要素（体の健康、武術、心の修養）を通じて「太極拳とは何か」が、よく分かるようにしました。
また、初級用である「簡化24式太極拳」の図解と説明文を載せました。

「練功十八法」の創作者である中国の荘元明先生より直接指導を受けたことを基にして、当書は著されていますので、型は正確で初心者にも分かり易く書かれております。
注）練功十八法の音楽カセットテープ（前・後段含。￥1,500）あります。

壁に貼って、その前で図解を見ながら、型の自主練習が出来るようにポスター大（93cm×63cm）に作られております。上記の「練功十八法読本・前段、後段合併本」を参考にしながら練習すると、型をよく覚えることが出来ます。
注）「練功十八法」の「音楽テープ・前段、後段合併」￥1,500もあります。

太極拳が、なぜ「動く禅」といわれるか。
太極拳と禅の類似性を解き明かしております。
また、「禅の言葉（禅語）」を分かり易く解説しておりますので、その言葉から「人間としての真実の生き方」や「人生の方針、目標」のヒントを得て欲しいと思います。

中国陳家溝出身の陳小旺先生創作の型です。

型のみ掲載。説明文はありません。

サイズはＭ，Ｌ，ＬＬの各種あります。
注）Ｔシャツの背の字は「鬆（しょう）」で「全身は力（りき）まない」という意味です。背の字としては大変珍しい字です。